注意!这5种“假营养”食物,孩子吃多了反而不好

时间:2025-05-09 来源:CCTV生活圈
这5种食物,医生不建议给孩子吃↓↓

蜂蜜,含果糖和葡萄糖,食用过多影响牙齿、视力和身高;

动物油,特别是猪油,建议2岁以内儿童不吃,2岁后尽量选择植物油;

果汁,榨汁后失去大部分膳食纤维;

骨头汤,主要成分是脂肪和嘌呤,补钙不如牛奶、鸡蛋;

鲍鱼、燕窝、海参,蛋白质不易被吸收。





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